تنمية المهارات العقلية والنفسية
رقم الاستشارة 2467710 تاريخ النشر: 2023-02-05
دائما ًعند ذهابي إلى السرير للنوم أشعر بصعوبة في النفس ودقات قلبي تتزايد، وحينما أخلد للنوم قليلاً ويقوم أحدهم بفتح الباب فجأة تتزايد ضربات قلبي، مع العلم أنني كنت آخذ سبرالكس ١٠ ولكنني توقفت عنه تدريجياً باستشارة الطبيبة منذ سنة، لعدم رغبتي في الاستمرار بأخذ هذا الدواء النفسي. أريد أن أقوي ذاتي، علماً بان لدي مشاكل كثيرة مع أهل زوجي، ولكن -بفضل الله-... المزيد
-
تقدمت لخطبة فتاة من عائلتي تكبرني في السن، وهي متدينة وذات خلق حسن، ورغم موافقتها المبدئية إلا أنها تقول بأنها لا تستطيع العيش في البلدة التي أقيم فيها، وأنا أحبها كثيراً. أرجو أن تنصحوني كيف أقنعها؟ وجزاكم الله عنا كل خير. ...المزيد
-
السلام عليكم. أحمد الله جل وعلا على تيسير هذا الموقع لنا، كما أوجه لكم جزيل الشكر على هذا المجهود الرائع الذي لا تصفه الكلمات، وجزاكم الله كل الخير عنا وعن الأمة الإسلامية. سيدي الفاضل: مشكلتي بدأت منذ فسخ خطوبتي الذي تم دون الرجوع ...المزيد
-
السلام عليكم متزوجة منذ 8 سنوات ولدي طفلتان، مشكلتي مع زوجي هي أني لا أشعر باحترامي معه، ولا أي اهتمام بصحتي، فمثلاً إذا اشتكيت من شيء يقول: تمزحين، ما فيك شيء! اشتكيت من ضرسي إلى أن وصل الأمر أن خرجت منه رائحة الدم، هذا غير الألم، وهو ...المزيد
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لي صديق أعتبره خِلي الوفي وأقرب شخص إليّ، فهذا الشخص لم أحصل عليه بسهولة، وانتقيته من بين الكثير من الأصدقاء مع فائق احترامي وتقديري لباقي أصدقائي، فلكل شخص مكانته الخاصة لدي، وهذا الصديق أعتبره كظلي ...المزيد
-
السلام عليكم. أرجو من سيادتكم الأفاضل أن تردوا علي في أقرب فرصة. صديقتي متزوجة، ولديها طفلة عمرها 6 سنوات، وزوجها يكبرها 20 سنة، وكانت معه نعم الزوجة. وحياتها الآن جحيم، فوالدة زوجها وأخواته يتدخلن في حياتها الخاصة في كل شيء، فأصبح ...المزيد
-
السلام عليكم. لا أدري ماذا أفعل! هناك خلافات قائمة بين أمي وأبي وهما منفصلان، وقد تقدم ابن خالتي لطلبي، وأمي وافقت، لكن أبي لم تتح له الظروف لرؤيته لسفره للخارج، وعندما علم صرح لي برفضه! أنا أحب ابن خالتي، وهو يتهمني بالسلبية؛ لأني ...المزيد
-
السلام عليكم في البداية أود أن أشكر هذا الموقع الإسلامي المتميز. في الحقيقة مشكلتي طويلة وأرجو أن تنصحوني ماذا أفعل، أنا متزوجة منذ 5 سنوات، تزوجت بعد مشاكل عديدة، حيث إن زوجي عمل المستحيل كي يتزوجني، وأنا أيضاً ساعدته كثيراً بحيث ...المزيد
-
لقد عقدت القران على فتاة من اختيار والدي، ولكن بمرور الوقت أحسست أن هذا الاختيار لم يكن صواباً؛ فالفتاة لم تكن محجبة أول الأمر، وبعد فترة من خطبتنا تحجبت رغبة منها، وقد نصحتها بذلك، وقد أبدت نوعاً من الالتزام، والله أعلم بالسرائر. ...المزيد
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. سبق لي واستشرتكم في موضوع، وبدأت أعمل بنصيحتكم السديدة، فلا خاب من استخار واستشار. طمعاً في رضا الوالدين والأهل، وافقت على الزواج بابن عمي، رغم المعاناة التي سأعيشها؛ لأنني لا أحب ابن عمي، ولكني ...المزيد
-
تعرفت على إخوة في الجامعة ليسوا ملتزمين، ولكن يعاملوني بكل احترام، ويجدوا في شخصيتي الفتاة المتدينة؛ لأني أرتدي الحجاب الطويل، ولا أتكلم معهم بكثرة. لي صديقة تتكلم معهم بكثرة، ورآني أخي وأنا واقفة مع صديقتي وأحد الأولاد، وتضايق جداً، ...المزيد
-
السلام عليكم. أشعر بحزن كبير؛ متى سأنسى ذلك الذي ظلمني وكسر قلبي ومشاعري، وجعلني في حالة دائمة من الحزن والذهول، وكره جميع الشباب؟! ذلك الشاب غدر بي وفسخ الخطبة بدون أسباب حقيقية. أعلم أن كل شيء قضاء وقدر، ولكن لا أستطيع التخلص من ...المزيد
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. سيدي المحترم، تحية طيبة وبعد: فقد تقدمت إليكم باستشارة من قبل ورقمها هو: (241336)، حيث إنني أخبرتكم بأني أريد فتاة وأرغب بالزواج منها، ومنذ فترة تقدم لها أحد أقاربها وقد وافقت على الزواج منه، وتم عقد قرانهما ...المزيد
-
السلام عليكم. أعاني من سمنة في منطقة الإليتين والفخذين مما جعل الجلد مترهلاً، فهل توجد مراهم لعلاجها؟ مع العلم أنني أمارس رياضة المشي لمدة نصف ساعة يومياً على مدار العام. ...المزيد
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. مشكلتي هي أنني أعاني من القولون العصبي منذ صغري، وانتفاخ كبير في بطني، وغازات دائمة، تنخفض قليلاً مع تجنب الأطعمة المسببة لذلك. المشكلة هي أن غالب الأطعمة لا تناسبني، وقد اكتشف الأطباء أن عندي مرض ...المزيد
-
السلام عليكم. أنا رجل متزوج من امرأتين، والحمد لله أعدل بينهما وفي نعمة وفضل من الله، ولكني صادفت فتاة لها ظروف مرضية، والحمد لله والمنة أعانني الله أن أكون سبباً في خروجها من تلك المحنة، ولكنني فوجئت أنها تطلب مني أن أتزوجها، وأنا ...المزيد
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ولدت في أسرة أربابها أو وليها غير ناصح وليس له دور في الأسرة، فأبي يشرب الخمر قبل زواجه بأمي، وهو لا يصلي فروضه رغم أنه ناجح في عمله، ولكن آثاره غير واضحة في المنزل، فلا علاقات أسرية أو عاطفية نكنها للوالد، ...المزيد
-
سؤالي: أنا شاب وأحب فتاة تبلغ من العمر20 عاماً، وأريد الزواج بها على سنة الله ورسوله، لكني أخاف أن أفاتح أخاها بالموضوع وأخسره، وأخوها صديقي ووالدها متوفى، فماذا أفعل؟ هل لديكم حل لي؟ ...المزيد
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. أنا فتاة عمري 25 عاماً، رفضت الكثير ممن تقدم لي لأنهم يقيمون في بلاد أخرى، وأنا أريد رعاية أمي والبقاء بجانبها؛ لأنها في حاجة إلي، لكنني أتعذب كثيراً؛ فأنا أتوق للزواج وأحلم بالأمومة والأبناء الصالحين، ...المزيد
-
أنا فتاة أبلغ من العمر 25 عاماً، بدأت علاقتي بشاب وأنا في سن الـ 19 عاماً، واستمرت 5 سنوات مع نفس الشخص بدون أن يحدث بيننا أي تلامس ولا مقابلة، سوى حديثي معه عن طريق الهاتف، وقد خيب ظني هذا الإنسان عدة مرات؛ مما دفعني للتعرف إلى غيره. ...المزيد
-
السلام عليكم، وبعد: أعاني من فرط الشهية، مع العلم بأنني استطعت إنقاص وزني 9 ك، ومنذ أسبوعين وأنا لا أستطيع السيطرة على الوضع، فهل هناك من دواء للحد من الشهية، أم أن هذا متعلق بإفراط عمل الغدة؟ ولكم جزيل الشكر. ...المزيد
-
السلام عليكم مشكورين على الموقع الرائع، وجزاكم الله كل خير. عندي مشكلة، أن أحد الشباب يحبني وقد اعترف لي بذلك، وقال إنه سيفعل أي شيء كي يأتي إلى البلد الذي أقيم به؛ حتى يتزوجني؛ حيث إنني أقيم في بلد وهو يقيم في بلد آخر. إنني –بصراحة– ...المزيد
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. أولاً وقبل أي شيء: أشكركم جزيل الشكر على هذا المجهود الكبير الذي تقومون به، وربنا هو القادر على أن يجازيكم على هذا العمل الخيري الذي يفوق كل تصور. أنا شاب أبلغ من العمر (23 سنة)، ما زلت أدرس، في بداية ...المزيد
-
السلام عليكم ورحمة الله. أنا الفتاة المصابة بالبوليميا، أرجوكم هل لديكم حل بدون الطبيب النفسي أو الأدوية؟ لأني في الوقت الحالي لا يمكنني مراجعة طبيب نفسي؛ نظراً لأن والديّ لن يفهما هذه الحالة لأنها ليست معهودة في بلدي. أفيدوني جزاكم ...المزيد
-
بسم الله الرحمن الرحيم. الإخوة الأعزاء في هذا الموقع المبارك، السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. بعد بحث طويل وحيرة في أمري وجدت أن خدمة الاستشارات التي تقدمونها قد تنفعني كثيراً بإذن الله، فجزاكم الله كل خير على ما تقدمونه في سبيل ...المزيد
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا شاب ملتزم -والحمد لله- لم أتزوج حتى الآن، ولا أدري كيف أتصرف ومشكلتي هي كالتالي: حدثت لي ضربة في العانة وأدت إلى تعلق إحدى الخصيتين، فكتمت ذلك في نفسي ولم أخبر به أحداً، ولكن الآن أصبحت تواجهني الأسئلة ...المزيد
-
السلام عليكم. أريد طرح مشكلتي، لأني أريد حلاً ينفعني، فدلوني على الصواب أرجوكم. أنا فتاة متدينة نوعاً ما، ولكنني أحببت شاباً عن طريق النت، وكنت حريصةً جداً أن لا أقع في الغلط، وكان هدفي عند تعرفي به أن أدله على الطريق الصحيح، ولكن ...المزيد
-
السلام عليكم. مشكلتي أني تعلقت بفتاة تدرس معي منذ 4 سنوات، حيث أصبحت دائماً في خيالي، ومنذ فراقي لها لم أعد أستطيع القيام بواجباتي الدينية، ولم أعد قادراً على النوم! حيث إن نفسي تحدثني بأن أتصل بها، وصورتها ترافقني حتى في الصلاة! ...المزيد
-
أنا متزوجة برجل شخصيته جيدة؛ لكن على قدر ما فيه من مميزات فيه عيوب، وعيوبه تتلخص في أنه: متهور، غير صبور، يطلب الطلب ولمجرد التأخر عنه ولو لثانية يعمل مشكلة. أحياناً أكون في أسعد لحظات عمري وفجأة أحس أن قلبي يبكي قبل عيني! تخيل: ممكن ...المزيد
-
السلام عليكم. المشكلة تتعلق بأخي، لا نعلم -نحن عائلته- ما الذي حل به فجأة؟! لقد كان مثالاً للشاب المطيع، لكن فجأة انقلب حاله، وأصبح يُكثر من السهر خارج البيت، وقد ينام خارج البيت ولا نعلم أين هو، مع أن أبي اشترى له هاتفاً نقالاً لنطمئن ...المزيد
-
كتبت كتابي على امرأة منذ فترة، ولكن زوجتي لا تستطيع فهمي، رغم أنها تستطيع فهم الآخرين بسهولة، وهذا لطبيعتي الهادئة. علماً بأني قليل الكلام، وعند محاولتي الكلام لا أجد مجالاً، وهي لا تحاول مساعدتي، ودائماً تدعوني إلى التأمل، وتمل ...المزيد